Żyjemy w czasach, gdy naturalne środowisko zostało przez nas przystosowane do naszych zachcianek a nasz tryb życia warunkuje kształt otaczającego nas środowiska a nie odwrotnie. Od kiedy ludzie wynaleźli maszyny parowe i energię elektryczną, ludzkość każdego roku bardziej traci kontakt z naturą. Nie przesiadujemy już na słońcu a w świetle żarówek, nie chodzimy spać od razu po zachodzie słońca tak jak nasi pradziadowie tylko siedzimy o wiele dłużej w stanie czujności, chociaż kupujemy sprzęt fitness to i tak ruszamy się mniej niż tego wymagają nasze organizmy - jednym słowem; nasz tryb życia jest dla nas niekorzystny. Tym jednakże co jest najgorsze może być to, iż nie odżywiamy się już tak, jak zaprogramowała nas matka natura. Nie konsumujemy naturalnych produktów tylko przetwory, w jakich nie ma już tak wielu składników odżywczych, minerałów i związków chemicznych, których potrzebujemy. Z tej przyczyny czujemy się zmęczeni nawet po pełnej przespanej nocy, z tego powodu nie mamy siły biegać czy ćwiczyć. Ratunek stanowią odżywki suplementy diety i odżywki. Można je zakupić w sklepach dla sportowców, nie tylko kulturystów. Potrzebują ich nie tylko sportowcy.
Data dodania: 12 05 2013 · szczegóły wpisu »
